这种情况可能是多种原因引起的。低压高可能与生活方式、精神压力、肥胖等因素有关。耳朵一跳跳地响并有时外跳,可能是耳部血管搏动增强或耳部神经异常所致。低压高会增加心血管疾病的风险,建议改善生活方式,如低盐低脂饮食、适量运动、减轻压力、避免熬夜等。同时,建议测量血压的频率增加,以监测血压变化。对于耳部的不适,可先观察是否有加重或其他伴随症状。如症状持续不缓解或加重,应及时就医,进行进一步的检查,如耳部检查、血管超声等,以明确原因并进行针对性治疗。
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