健康咨询描述: 我的脚底晚上睡觉时总是出汗尤其是睡不着的时候
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过就是最近才有这毛病
想得到怎样的帮助:这是啥病怎样治疗呢
您好,脚底夜间出汗可能由多种原因引起。从中医角度看,可能是阴虚内热导致;从西医角度讲,植物神经功能紊乱、内分泌失调等也可能是诱因。近期才出现这种情况,不用过于担心。建议您保持良好的作息规律,避免熬夜,睡前尽量放松心情。同时,注意脚部卫生,保持干爽。饮食上,避免辛辣、刺激性食物,可适当多吃一些滋阴的食物,如百合、银耳等。如果症状持续不缓解或加重,建议您到医院进一步检查,以明确病因,进行针对性治疗。
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