手淫史担忧生育问题，19岁不敢结婚怎么办？
保密 | 0个月 2025-04-30 04:04:14
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健康咨询描述： 我19岁，有2年的手淫史，现在都不敢结婚了。真的很怕不能生育。
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2025-04-30 04:06:17 我要投诉
不必过于焦虑。适度的手淫一般不会直接导致不育。但是，过度手淫可能会对身体造成一定影响。建议你先去正规医院做一个全面的生殖系统检查，包括精液分析等，以确定自己的生育能力是否正常。
同时，要注意调整生活习惯。保持良好的作息，避免熬夜；适当运动，增强体质；减少手淫频率，避免对生殖系统造成过大负担。只要积极面对，采取正确的措施，你的担忧是可以解决的，不必因此而不敢面对婚姻。
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