怀孕快三个月大便频率低，是否正常？

保密 | 0个月 2025-04-30 04:09:07 1人回复来自

健康咨询描述：我怀孕快三个月大便三，四天拉一次，怎么回事？

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2025-04-30 04:11:35 我要投诉

怀孕快三个月时，大便3.四天一次，这种情况不太正常，可能是由于孕期激素变化、子宫增大压迫肠道，以及饮食习惯改变等因素引起的。

孕期激素变化可能会导致肠道蠕动减慢，而子宫增大则会对肠道产生一定的压迫，影响排便。如果饮食中膳食纤维摄入不足，水分摄入不够，也容易导致大便频率降低。

建议您适当增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果、全麦面包等，同时要保证足够的水分摄入。另外，适当进行一些轻度的运动，如散步，也有助于促进肠道蠕动。如果情况持续没有改善，建议及时就医。

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