脂肪肝成因及防治方法咨询：生活习惯改变引发脂肪肝？
保密 | 0个月 2025-04-30 04:32:39
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健康咨询描述： 已经一年没有打工了，做了生意，到处跑，应酬多，抽烟喝酒，现在感觉肝部不太舒服，去医院一检查说是脂肪肝，也不知道是什么原因引起的，考虑可能是这样的原因吧。不知道这病一般由哪些方面引起。
想得到怎样的帮助：请问医生脂肪肝是怎么得的啊？谢谢啊。
医生回复区
2025-04-30 04:35:00 我要投诉
脂肪肝的成因较为复杂，常见的原因包括长期饮酒，酒精会损害肝细胞，影响脂肪代谢；高热量、高脂肪饮食，导致脂肪在肝脏堆积；缺乏运动，使体内脂肪消耗减少；以及某些药物的副作用等。像您这种情况，应酬多、抽烟喝酒、生活不规律都可能是导致脂肪肝的因素。
对于脂肪肝的防治，首先要调整生活方式，戒烟限酒，合理饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果的比例。同时，要加强运动，促进脂肪的消耗。定期进行体检，监测脂肪肝的变化情况。如果病情较重，可能需要在医生的指导下进行药物治疗。
疾病百科| 脂肪肝
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温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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