如何治愈早泄，提高性生活质量？手淫史影响性生活。
保密 | 0个月 2025-04-30 04:48:46
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健康咨询描述： 怎样治早泄 曾经有过手淫坏习惯 性生活一直不怎么好
曾经的治疗情况和效果： meizhigou
想得到怎样的帮助：提高性生活
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2025-04-30 04:51:12 我要投诉
早泄是常见的性功能障碍问题，手淫过度可能是其中一个影响因素。要调整心态，避免焦虑和紧张，这对性生活质量的提升很重要。建议加强锻炼，增强体质，有助于改善性功能。在性生活中，可以尝试通过分散注意力等方法，延长性生活时间。另外，要注意规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。如果情况较为严重，建议及时就医，进行专业的诊断和治疗，医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
疾病百科| 早泄
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注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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