健康咨询描述: 习惯性便秘,清淡点完全吃不惯,就算清淡也要吃肥肉,很咸的菜他才吃的习惯,大便也都是晚上睡觉才去拉,拉也是羊屎蛋
老年人若出现长期便秘的话应首先调整生活方式,必要时可使用开塞露或者药物治疗。调整生活方式:老年人的进食比较少,活动量也比较少,所以非常容易导致便秘,便秘需要多吃一些富含纤维素的食物,多活动身体,调整生活方式,养成按时排便的习惯,也可以吃一些膳食纤维的药物来改善。
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