骑车摔伤后臀部疼痛，弯腰困难，拍片无骨折，软组织受伤何时恢复？
保密 | 0个月 2025-04-30 08:59:47
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健康咨询描述： 你好!请问我前天骑车不小心摔了一下，就是屁股后面那块蛮疼，而且弯腰特别疼，掉 地的东西根本捡不起来，拍片骨头没事，请问这是软组织受伤吗？该怎么办？要多久才能好？
曾经的治疗情况和效果： 拍片，用活络油按摩
想得到怎样的帮助：希望能尽快解决问题，减轻疼痛
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2025-04-30 09:00:52 我要投诉
您好，从描述来看，确实很可能是软组织受伤。软组织损伤后的恢复时间因人而异，一般来说，轻度的软组织损伤在1 - 2周左右会逐渐好转，较严重的可能需要3 - 4周甚至更长时间。目前您可以继续使用活络油按摩，同时注意休息，避免剧烈运动和长时间弯腰。另外，受伤48小时后可以进行热敷，促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。如果疼痛较为严重，可以考虑口服一些非甾体抗炎药，如布洛芬等，但需在医生指导下使用。
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