鼻头反复长痘及口腔溃疡，寻求调理方法不再出现
保密 | 0个月 2025-04-30 13:24:25
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健康咨询描述： 经常鼻头长痘，还时常出现口腔溃疡。本人爱喝水，和菊花茶。就是时常有点熬夜。请问要怎么治疗最好！
曾经的治疗情况和效果： 吃过维生素B2
想得到怎样的帮助：想知道有什么相关调理的方法。希望后期不再出现
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2025-04-30 13:25:44 我要投诉
您好，鼻头反复长痘和口腔溃疡可能与生活习惯有关。熬夜容易导致内分泌失调，从而引发这些问题。虽然您爱喝水和喝菊花茶，但这并不能完全解决问题。建议您尽量保持规律的作息，避免熬夜。在饮食方面，要注意均衡营养，多吃蔬菜、水果，避免辛辣、油腻食物。除了服用维生素 B2 外，还可以适当补充维生素 C 和锌。另外，注意口腔卫生，保持鼻部清洁。坚持这样的调理，有助于减少这些问题的发生。
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