健康咨询描述: 女 40多岁了 脖子歪过去背部痛,不敢歪
曾经的治疗情况和效果: 就这一两天才会的
想得到怎样的帮助:问下怎么回事
您好,您这种情况可能是由多种原因引起的。一种可能是颈部肌肉拉伤,比如突然的扭头或长时间保持不良姿势,导致肌肉紧张和疼痛,进而影响到背部。另一种可能是颈椎问题,如颈椎间盘突出或颈椎关节紊乱,压迫神经引起疼痛。落枕也可能导致类似症状。
建议您先尽量避免颈部和背部的剧烈运动,注意休息。可以尝试热敷颈部和背部,缓解肌肉紧张。如果症状持续不缓解或加重,建议您及时到医院进行详细检查,如颈椎 X 光或磁共振等,以明确病因并进行针对性治疗。
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