您好,您目前的情况需要引起重视。要调整饮食,减少高热量、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜、水果和优质蛋白质的比例。适当增加运动量,如散步等,但要避免剧烈运动。同时,要密切监测血压,按时产检。如果血压过高,医生可能会根据具体情况给予降压药物治疗。保持良好的心态也很重要,避免紧张和焦虑情绪。记住,一定要严格按照医生的建议进行治疗和调整,以确保您和宝宝的健康。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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