健康咨询描述: 25岁,不知道从什么时候开始,肚子就一直很鼓,开始以为是长胖了,可是后来想着减肥,好几天都吃很少,甚至不吃的时候,肚子还是很鼓,,我一个星期节食(早餐喝杯豆浆一个面包,中午只吃一点点,晚上不吃),不喝碳酸饮料,不吃辣的,肚子还是很鼓,虽然我有点胖,缩腹腰围平常72CM-74CM左右,吸气鼓起肚子也有个72CM,很圆(不是怀孕,是肚脐眼上面),不知道是怎么回事?是饮食造成的?还是生病了?也没觉得身体哪里不好,挺正常的
肚子长期鼓胀且节食后无改善,可能由多种原因引起。一方面,可能是肠胃功能紊乱,如消化不良、肠道菌群失调等,导致气体积聚在肠道中。另一方面,也可能是腹部脂肪堆积,尤其是内脏脂肪,这种情况下节食可能效果不明显。某些疾病如肝脏、胰腺问题或腹腔内肿物等也可能有类似表现。建议您先调整饮食结构,增加膳食纤维的摄入,适量运动。如症状持续不缓解,应及时到医院进行详细检查,如腹部超声、胃肠镜等,以明确原因并进行针对性治疗。
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