宝宝吃糖过多是否容易引发近视？

保密 | 0个月 2025-05-01 08:29:54 1人回复来自

健康咨询描述：宝宝6岁啦，长得非常可爱，平时非常爱吃糖果，家里老人也非常宠他，要吃什么有什么，我朋友最近打电话告诉我，让我别给太多的糖给小孩吃，甜食吃多了容易导致近视眼。我非常担心，孩子那么小，近视了还要戴眼镜，那多麻烦啊。

想得到怎样的帮助：小孩子爱吃糖之类的甜食，吃多了容易近视眼吗？

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2025-05-01 08:30:45 我要投诉

甜食吃多了确实可能增加近视的风险。糖分在人体内代谢时，会消耗大量维生素 B1，而维生素 B1 对视神经有养护作用，其缺乏易影响视力。血糖增高会改变晶体渗透压，使其屈光度增高，也可能诱发近视。

对于孩子，建议控制甜食的摄入量，不仅有助于预防近视，对孩子的口腔健康和整体健康也有益处。同时，要注意孩子的用眼卫生，保证充足的户外活动时间，定期带孩子进行视力检查，以便及早发现问题并采取相应措施。

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