性格倔强引发强迫症，如何治疗？
保密 | 0个月 2025-05-01 09:14:46
1人回复
来自
健康咨询描述： 从小性格比较倔，干任何事都喜欢钻牛角尖。可能是因为性格所致，现在得了强近综合症，任何一点小事，都强迫自己做到完美，本说应该是好事，但是却让旁边的人特别不适应，去查了下资料，才发现自己是强迫综合症。
想得到怎样的帮助：我想知道对于强近综合征有没有什么好的治疗办法呢？
其他类似问题
回复区
2025-05-01 09:16:53 我要投诉
性格倔强可能会增加出现强迫症的风险，但强迫症的成因较为复杂，不能简单归结于性格。对于强迫症的治疗，首先需要认识到这是一种可以治疗的疾病，树立信心。建议您尝试通过心理治疗，如认知行为疗法，帮助您改变不良的思维和行为模式。同时，在必要时，也可以考虑药物治疗，药物能有效缓解强迫症的症状。另外，您自己也可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，来减轻焦虑情绪。最重要的是，要保持积极的心态，配合治疗，逐步克服强迫症。
疾病百科| 强迫症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
