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2025-05-01 13:27:51 我要投诉
过度手淫可能会对身体健康产生一定影响。生殖器的大小主要由遗传因素决定，过度手淫一般不会直接导致生殖器短小，但可能会引起性功能障碍。频繁手淫导致的腰酸背痛，可能是肾虚的表现。建议你首先要戒除手淫的习惯，这是恢复健康的关键。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、合理饮食等。可以考虑食用一些具有补肾作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
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