纽瑞滋乳钙与碳酸钙，哪种更适合作为保健品？
保密 | 0个月 2025-05-02 02:42:40
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健康咨询描述： 了，是吃保健品的纽瑞滋乳钙好，还是吃药物的碳酸钙好，请医生给解答一下，谢谢
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：给解答一下就行
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2025-05-02 02:44:09 我要投诉
纽瑞滋乳钙和碳酸钙各有特点。纽瑞滋乳钙是从牛奶中提取，相对来说，其钙的吸收率较高，且性质温和，对胃肠道刺激较小。碳酸钙则钙含量较高，但可能会引起一些人胃肠道不适，如胃胀、便秘等。
选择哪种更适合作为保健品，需根据个人情况而定。如果胃肠道功能较弱，或对钙的吸收有一定要求，纽瑞滋乳钙可能是较好的选择。若不存在胃肠道问题，且更注重钙的含量，碳酸钙也可考虑。但无论选择哪种，都应在合理的剂量范围内使用，并注意饮食中钙的摄入，以达到更好的补钙效果。
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