长期便秘及痔疮术后问题，依赖碧生源常润茶如何调理？
保密 | 0个月 2025-05-02 04:21:38
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健康咨询描述： 便秘怎么调理长期便秘，有痔疮做过手术8年了现在便很严重
曾经的治疗情况和效果： 我有痔疮做过手术现在大便一直不好，在吃碧生源常润茶，吃了就大不吃就一直不拉怎么办。
想得到怎样的帮助：一直便秘有什么方法治疗
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2025-05-02 04:22:59 我要投诉
您好，长期依赖碧生源常润茶来解决便秘问题并不是一个好办法。这种产品可能会让肠道对其产生依赖，影响自身的正常功能。对于情况，建议首先调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷物等。同时，要养成良好的排便习惯，每天定时去厕所，即使没有便意也可以尝试蹲一会儿。适量增加运动量，有助于促进肠道蠕动。如果情况仍未改善，建议您及时就医，进行进一步的检查和治疗，以确定是否存在其他潜在的健康问题。
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少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤，养成每次便后清洗的习惯。
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