冬天脚凉穿厚鞋也无效，病因及治疗方法咨询？
保密 | 0个月 2025-05-02 04:39:05
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健康咨询描述： 你好，想问一下，冬天脚凉，不论穿什么厚的鞋都是冰的，是怎么回事。
曾经的治疗情况和效果： 吃风寒的药，没有效果
想得到怎样的帮助：想问一下是怎么回事？严重吗
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2025-05-02 04:40:14 我要投诉
您好，冬天脚凉可能是多种原因引起的。从中医角度看，可能是阳气不足，气血运行不畅，导致脚部血液循环不良。从西医角度看，可能与末梢血管循环障碍有关。建议您平时多进行一些脚部的运动，如踮脚尖、脚趾抓地等，以促进血液循环。每晚可用热水泡脚，水温以 40℃左右为宜，时间 15 - 20 分钟。饮食上可适当多吃一些温热性的食物，如羊肉、桂圆等。如果症状持续不缓解，建议您到医院进行进一步检查，如血管超声等，以明确病因，对症治疗。
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