健康咨询描述: 我是一名白领,不知道是不是因为长时间坐的关系,我前段时间患上了痔疮。前段时间,我感觉大便次数少了,大便时肛门疼痛,还出现便血现象,摸下肛门,居然有一颗肉,后来检查才知道是患上了痔疮。
想得到怎样的帮助:痔疮患者平常要注意什么?特别是饮食上。
痔疮患者日常需注意的方面包括避免久坐,定时起身活动,促进肛周血液循环;养成良好的排便习惯,避免久蹲厕所;便后保持肛门清洁,可温水坐浴。饮食方面,要多喝水,多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、粗粮等,以保持大便通畅;避免辛辣、油腻、刺激性食物,减少对肛门的刺激。还应注意休息,避免过度劳累,保持心情舒畅,这些都有助于缓解痔疮症状,促进恢复。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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