手淫三年的频率与精液量，担心精尽人亡及未来该怎么办？

保密 | 0个月 2025-05-02 07:43:44 1人回复来自

健康咨询描述：我手淫3年了一天平均得2次听他们说人的一生只有20斤精液要是这样的话我早用完了是不是得精尽人亡啊我很害怕人的一生到底有多少精液啊我接下来改怎么办

曾经的治疗情况和效果：具体没治疗过

想得到怎样的帮助：该怎么办是不是真只有20斤精液

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2025-05-02 07:44:54 我要投诉

首先要明确，人的一生只有 20 斤精液这种说法是没有科学依据的。过度手淫可能会对身体造成一定影响，但不会导致所谓的精尽人亡。精液是不断产生的，但过于频繁的手淫可能会导致身体疲劳、注意力不集中等问题。建议你逐渐减少手淫的频率，培养健康的生活习惯，如适当运动、规律作息、避免接触刺激性内容。如果担心身体有问题，可以到医院进行相关检查。只要及时调整，身体是可以恢复健康的，不必过于焦虑。