腰间盘突出五年，求有效快速治疗建议。
保密 | 0个月 2025-05-02 09:53:20
1人回复
来自
健康咨询描述： 我想问一下专家我腰间盘突出有五年了，不是太严重，请问怎么治疗好效果快呢？
其他类似问题
回复区
2025-05-02 09:55:37 我要投诉
腰间盘突出五年，若症状不太严重，可先尝试保守治疗。要注意休息，避免长时间弯腰及重体力劳动，减轻腰部负担。可进行物理治疗，如热敷、按摩、牵引等，有助于缓解肌肉紧张，减轻疼痛。另外，适当的运动也很重要，如游泳、腰背肌锻炼等，能增强腰部肌肉力量，维持腰椎的稳定性。如果疼痛较为明显，可在医生指导下服用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物。若保守治疗效果不佳，再考虑进一步的治疗方案。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
