早餐燕麦牛奶配香蕉，一冷一热会伤胃吗？
保密 | 0个月 2025-05-02 13:51:38
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健康咨询描述： 特别想知道经常早餐喝燕麦牛奶吃一根香蕉一冷一热会不会伤胃啊？我也是听一个我们县的大夫说的，结果被弄糊涂了，然后一直都后怕，整天紧张死了，这个是不是就像每天都可以喝差不多200ml果汁吃热菜，希望大夫能给比较专业的知识，比如胃可以接受多少温度范围内的食物一般是没问题的，我特别想放下心来，正常生活，我先谢谢大夫了！！
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：特别想知道经常早餐喝燕麦牛奶吃一根香蕉一冷一热会不会伤胃啊？我也是听一个我们县的大夫说的，结果被弄糊涂了，然后一直都后怕，整天紧张死了，这个是不是就像每天都可以喝差不多200ml果汁吃热菜，希望大夫能给比较专业的知识，比如胃可以接受多少温度范围内的食物一般是没问题的，我特别想放下心来，正常生活，我先谢谢大夫了！！
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2025-05-02 13:52:35 我要投诉
一般来说，胃对食物的温度有一定的适应范围，通常在 10℃ - 60℃之间。早餐喝燕麦牛奶配香蕉，只要牛奶不是从冰箱里刚拿出来的特别凉，香蕉也是常温的，这样的搭配不太容易伤胃。人体的消化系统有一定的调节能力，可以适应一定范围内的温度变化。如果本身肠胃比较敏感，可能需要更加注意食物的温度。建议尽量选择温热的食物，避免过冷或过热的刺激。如果食用后没有出现不适，就不必过于担心。
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