胎停流产后如何有利于再次怀孕？

保密 | 0个月 2025-05-02 13:52:28 1人回复来自

健康咨询描述：怀孕18周了，之前一直吃药保胎，上周出现褐色分泌物，检查出了胎停，必须要进行流产和清宫，心里很痛苦也很害怕，毕竟年龄不小了，怕流产影响到子宫，以后很难再怀孕。

想得到怎样的帮助：胎停流产后怎样做才能有利于再孕

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2025-05-02 13:53:44 我要投诉

胎停流产后，不要过于焦虑，调整好心态很重要。流产后要注意休息，保证充足的睡眠，让身体得到良好的恢复。饮食上要均衡营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物。注意个人卫生，防止感染。待身体恢复后，建议进行全面的孕前检查，包括内分泌、免疫、染色体等方面，以找出可能导致胎停的原因。另外，流产后至少要等待 3 - 6 个月，让子宫充分恢复后再考虑怀孕。备孕期间要保持良好的生活习惯，适当运动，增强体质，这样才有利于再次怀孕。