您好,您这种长时间的头痛并伴有牙、脸、后脑勺及后颈的疼痛,可能是多种原因引起的。比如颈椎问题可能压迫神经,导致头痛及后颈痛,并牵涉到面部;也可能是三叉神经痛等神经问题。建议您先进行一些相关检查,如颈椎磁共振、头颅CT等,以明确病因。在日常生活中,要注意休息,避免长时间保持一个姿势,尤其是低头。注意保暖,避免颈部和头部受寒。饮食上要尽量避免刺激性食物。同时,放松心情,减少精神压力,对缓解症状也有帮助。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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