血糖高低不稳定，南瓜籽能否食用？
保密 | 0个月 2025-05-03 01:31:45
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健康咨询描述： 血糖高能吃什么，高的时候能到12点多，最低5点多
曾经的治疗情况和效果： 一直控制不好血糖，忽高忽低
想得到怎样的帮助：南瓜籽能吃吗
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2025-05-03 01:33:01 我要投诉
血糖不稳定时，饮食的选择尤为重要。南瓜籽属于坚果类，含有一定的脂肪，过量食用可能会影响血糖。在血糖控制不稳定的情况下，不建议大量食用南瓜籽。如果想吃，应注意控制量，并相应减少其他油脂的摄入。对于您血糖忽高忽低的情况，建议规律饮食，定时定量，避免高糖、高脂肪食物。同时，注意适当运动，有助于血糖的控制。定期监测血糖，根据血糖情况调整治疗方案也是很重要的。
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