怀孕两个月呕吐消化问题如何缓解？
保密 | 0个月 2025-05-03 02:42:00
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健康咨询描述： 媳妇怀孕两个多月了，现在总是吐不想吃东西，而且吃了东西总感觉消化不好，请问怎样能改变这种情况
曾经的治疗情况和效果： 没去医院看过
想得到怎样的帮助：怎么样减轻
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医生回复区
2025-05-03 02:43:55 我要投诉
怀孕两个月时出现呕吐、消化不好是常见的妊娠反应。这是由于体内激素变化引起的。建议孕妇少量多餐，避免一次性进食过多，加重胃肠负担。饮食上尽量选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、水果等。另外，适当进行一些轻松的运动，如散步，有助于促进胃肠蠕动。保持心情舒畅也很重要，压力过大可能会加重反应。如果症状严重，影响到正常生活，应及时就医，必要时可能需要通过输液来补充营养和水分。
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