健康咨询描述: 医生你好,我49岁,出现发热盗汗一年多,吃了更年安、坤宝丸也没有见好,能给我推荐养护方法吗?谢谢!
曾经的治疗情况和效果: 曾服用更年安、坤宝丸、大豆异黄酮没有明显的效果
想得到怎样的帮助:希望能给推荐治疗保养方法
您好,发热盗汗症状持续一年未愈,可能不仅是更年期的问题。建议您先进行全面的身体检查,如甲状腺功能、结核等方面的排查,以确定病因。在保养方面,要注意保持良好的生活习惯,如规律作息,避免熬夜;饮食上要均衡营养,多吃蔬菜、水果,少吃辛辣刺激性食物;适当进行运动,如散步、瑜伽等,有助于缓解症状。同时,要保持心情舒畅,避免精神紧张和焦虑。待明确病因后,再进行针对性的治疗。
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