关于脊椎增生一年多的治疗与预防方法咨询
保密 | 0个月 2025-05-03 06:18:21
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健康咨询描述： 48岁，女，脊椎增生一年多，平时不太疼，但做点活好像会有点影响
曾经的治疗情况和效果： 去医院检查过一次，当时吃了些钙片之类的，之后再没有服药
想得到怎样的帮助：采用什么方法效果比较好？希望可以根治。（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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2025-05-03 06:20:21 我要投诉
脊椎增生是一种常见的骨骼疾病。对于情况，建议首先避免长时间弯腰及重体力劳动，注意休息。可进行适当的运动，如游泳、瑜伽等，有助于增强脊椎周围肌肉力量，减轻脊椎压力。物理治疗如热敷、按摩等也能缓解症状。药物方面，除了钙片，还可根据情况使用一些非甾体抗炎药来缓解疼痛。根治比较困难，但通过综合治疗可以有效控制病情。定期复查，以便及时调整治疗方案。
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