眼睛模糊干涩，长时间看屏幕更糟，咨询原因
保密 | 0个月 2025-05-04 01:17:29
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健康咨询描述： 最近老是看东西模糊，眼睛发干发色，远处眺望一会好些，特别是看电视上网时间长些就更模糊，眯眼好些。
曾经的治疗情况和效果： 没治疗过
想得到怎样的帮助：想咨询一下到底怎么回事
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2025-05-04 01:18:43 我要投诉
您这种情况，很可能是用眼过度导致的干眼症和视疲劳。长时间看屏幕，眼睛眨眼次数减少，泪液分泌不足，就会出现眼睛干涩、视物模糊的症状。尤其是在长时间看电视、上网后，症状会更加明显。建议您控制用眼时间，每间隔一段时间就远望或闭目休息一会儿。可以适当热敷眼睛，促进眼部血液循环。另外，使用人工泪液可以缓解眼睛干涩。如果症状持续不缓解或加重，建议您及时到医院进行详细的眼部检查。
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