健康咨询描述: 我162cm,最近我了解汉方“通补”双动力增高,想买,但不知道是真的还是假的?
作为一个专业人士,我想告诉你,目前并没有科学依据证明某种单一的产品可以确保实现显著的增高效果。身高主要受遗传、营养、运动和睡眠等多种因素的影响。对于成年人来说,骨骺线一旦闭合,身高就基本不会再增长。虽然营养的补充对身体发育有一定的帮助,但不能单纯依靠某种产品来实现增高的目的。建议你保持均衡的饮食、适量的运动以及充足的睡眠,这些对于身体健康和可能的身高增长都更为有益。在考虑购买此类产品时,要谨慎对待,避免盲目相信夸大的宣传。
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