低血压高且伴有头晕、头疼症状时,食用蛋白粉需要谨慎。蛋白粉主要是为身体提供蛋白质,但对于低血压高的情况,单纯食用蛋白粉可能并不能直接解决问题。建议先到医院进行全面检查,确定低血压高的具体原因,并采取相应的治疗措施。在饮食方面,应保持均衡,适量增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。如果身体确实需要额外补充蛋白质,可在医生建议下进行。同时,要注意休息,避免过度劳累和情绪波动,以利于血压的稳定和症状的缓解。
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