肩胛沟疼痛，诊断为脊沟炎，如何治疗有效？
保密 | 0个月 2025-05-04 08:59:51
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健康咨询描述： 医生你好,我肩胛沟这一带疼,看了说是脊沟炎.天凉时凉凉的疼,遇到冷的话就特不好过.就是感到冷.疼.
曾经的治疗情况和效果： 针炙过,好转一点.过了又是老样子.
想得到怎样的帮助：请问下怎么样治疗的好?
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2025-05-04 09:02:14 我要投诉
您好，脊沟炎的治疗需要综合考虑。除了针灸，您还可以尝试的方法包括注意保暖，避免受寒，尤其是在天气变化时。可进行适当的热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛。另外，配合一些物理治疗，如红外线照射等，也会有一定的帮助。在药物方面，可以外用一些消炎止痛的药膏。同时，建议您进行一些肩部的伸展运动，但要注意避免过度劳累。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进一步检查以明确病情，调整治疗方案。
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