产后45天头痛，如何调理月子期间头痛问题？
保密 | 0个月 2025-05-04 13:49:10
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健康咨询描述： 刚生完孩子45天，最近两天感觉头阵痛，可能是月子里面头凉了，听别人说百天之内都是月子只要调理能治好，想请教医生我这头痛病该怎么调理
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：我这头痛病该怎么调理
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2025-05-04 13:51:00 我要投诉
产后45天出现头痛，可能是多种原因引起的。如果怀疑是月子里头部受凉，首先要注意头部保暖，外出时戴帽子。可以适当进行头部按摩，缓解疼痛。饮食上，要保证营养均衡，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。同时，要保持良好的作息，保证充足的睡眠。如果头痛症状持续不缓解或加重，建议及时就医，查明原因，以便进行针对性的治疗。另外，保持心情舒畅也很重要，避免焦虑和紧张情绪加重头痛。
疾病百科| 头痛
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膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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