健康咨询描述: 我妹妹不知道怎么回事得了牛皮癣,皮肤非常的可怕,手臂上的好像要掉毛一样的,走路快速的话会有皮屑掉下来的,我知道这个病是不会传染的,可是也很想知道在平时的生活中应该怎么样去预防。
想得到怎样的帮助:生活中如何预防牛皮癣啊?
预防牛皮癣在生活中发生,需注意保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜。注意皮肤保湿,可使用温和的护肤品,避免皮肤过于干燥。再者,要注意饮食健康,均衡营养,少吃辛辣、油腻及刺激性食物。另外,减轻精神压力,保持心情舒畅,避免焦虑、紧张等不良情绪。适当进行体育锻炼,增强自身免疫力。同时,要注意避免皮肤受伤,如划伤、烫伤等,若有皮肤问题,及时就医处理。
温馨提示:
牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病,患者在日常饮食、生活习惯中应注意,减少复发。
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