脸上长痤疮应注意什么？求助二十二岁大学生。
保密 | 0个月 2025-05-05 06:32:19
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健康咨询描述： 我今年二十二岁了，是一名大学生，我的脸上满脸都是痤疮，不知道是不是因为这个的关系，我这么久都没有女朋友，有些人还会偶尔再私底下说我脸上的痤疮看起来好恐怖，我平时都不太敢吃热气的东西了。
想得到怎样的帮助：脸上长了很多的痤疮平时应该要注意什么？
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2025-05-05 06:34:05 我要投诉
脸上长痤疮需要注意多方面的问题。要注意面部清洁，选择温和的洁面产品，每天洗脸 2 - 3 次，但不要过度清洁。饮食方面，除了少吃热气的东西，还要避免高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜、水果。再者，要保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。另外，注意减轻压力，保持心情舒畅。不要用手挤压痤疮，以免引起感染和疤痕。如果痤疮严重，建议及时就医，根据具体情况进行治疗。
疾病百科| 痤疮（别名：粉刺，青春痘，暗疮）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关，在生活中要注意面部清洁，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，劳逸结合，保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
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