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2025-05-05 10:58:15 我要投诉
冬季皮肤干燥脱皮是很常见的问题。这主要是因为冬季气候干燥，皮肤水分流失加快。要注意保湿，选择保湿效果好的护肤品，如含有凡士林、甘油等成分的产品。洗澡时水温不宜过高，时间不宜过长，以免过多带走皮肤的油脂和水分。另外，要多喝水，补充身体水分。还可以适当增加室内空气湿度，使用加湿器。在饮食方面，多吃富含维生素 A、E 的食物，如胡萝卜、坚果等。如果皮肤干燥脱皮严重，建议及时就医。
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