痛风患者如何饮食保养避免反复发作？
保密 | 0个月 2025-05-05 11:05:04
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健康咨询描述： 叔叔以前就有痛风，不过他什么东西都吃，叫他别吃他不听，现在痛风发作了，大脚趾痛，又红又肿的，还痛的很，去了医院一查尿酸也高。医生配了点药吃，现在好点了。
想得到怎样的帮助：痛风病人平时饮食上应该如何保养，才能避免反复发作？
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2025-05-05 11:06:49 我要投诉
痛风患者要避免反复发作，饮食保养很关键。要限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。减少酒类尤其是啤酒的饮用。再者，应增加水分摄入，促进尿酸排泄。多吃蔬菜、水果，如樱桃、黄瓜等，有助于降低尿酸水平。控制体重也很重要，避免过度肥胖。饮食要规律，避免暴饮暴食。痛风患者要养成良好的饮食习惯，才能有效控制病情，减少发作。
疾病百科| 痛风
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
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