早上起来舌头毛毛的，口苦饮食如何调整？
保密 | 0个月 2025-05-05 14:03:32
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健康咨询描述： 早上起来舌头毛毛的是怎么回事？口里苦苦的，晚上吃稀饭较好点
曾经的治疗情况和效果： 服中药后较好点，停后又没用了
想得到怎样的帮助：平时怎么饮食，靠药物也没用
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2025-05-05 14:05:39 我要投诉
早上起来舌头毛毛的、口苦，可能是肝胆湿热或胃火旺盛所致。饮食上，建议您尽量清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物。多吃些清热利湿的食物，如绿豆、薏米、苦瓜、冬瓜等。同时，要注意饮食规律，避免暴饮暴食，晚餐适量，不宜过晚。保持良好的作息习惯，避免熬夜，适当增加运动，有助于改善身体状况。如果症状持续不缓解，建议您及时就医，进行进一步的诊断和治疗。
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