手淫三年影响阴茎发育，阴茎尺寸小于同龄人，平时长度仅三厘米。
保密 | 0个月 2025-05-06 09:56:25
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健康咨询描述： 我手淫3年阴茎比同龄人小很多平时只有3厘米
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2025-05-06 09:58:53 我要投诉
长期频繁手淫可能会对生殖器官的发育产生一定影响，但阴茎的大小受多种因素影响，不能单纯以长度来判断是否异常。一般来说，阴茎在松弛状态下长度有所差异是正常的。不过，过度手淫可能导致身体疲劳、精神不振等问题。
建议你首先减少或戒除手淫习惯，保持良好的生活作息，避免熬夜，适当进行体育锻炼，增强体质。同时，要注意营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。如果对自己的阴茎发育仍有担忧，建议到正规医院进行详细检查，以便获得更专业的建议和诊断。
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