疲劳感频发，乏力腿酸软原因何在？
保密 | 0个月 2025-05-06 11:06:02
1人回复
来自
健康咨询描述： 经常有疲劳感出汗，经常感觉浑身没劲，腿酸软，
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：想知道是啥原因
其他类似问题
回复区
2025-05-06 11:07:59 我要投诉
您好，疲劳感频发、乏力腿酸软可能由多种原因引起。常见的原因包括缺乏运动、睡眠不足、营养不良、压力过大等。从中医角度看，也可能是气血不足、肾虚等原因。建议您先调整生活方式，保证充足的睡眠，合理饮食，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，适当进行运动，缓解压力。如果症状持续不缓解或加重，建议您到医院进行全面的检查，如血常规、肝肾功能等，以确定是否存在潜在的疾病。
相关文章
医生在线免费咨询
