健康咨询描述: 这几天总感觉咽东西的时候有疙瘩似的,可是又感觉吃热一点的东西就感觉烫胃好烫,请问我要该注意什么?该吃些什么。注我现在是孕妇
孕期出现咽喉不适及胃部反应是比较常见的。咽东西有异物感可能是孕期激素变化导致的,而吃热食感觉烫胃可能是胃黏膜比较敏感。要注意饮食温度适中,避免过冷或过热刺激。饮食上,建议多吃易消化的食物,如米粥、面条等。多吃蔬菜、水果,补充维生素和膳食纤维。避免油腻、辛辣、刺激性食物。少量多餐,减轻胃部负担。如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医,以确保母婴健康。
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