血糖18点有多严重吗

一般来说，血糖值达到 18mmol/L 是比较高的，情况较为严重。

正常情况下，人体的血糖水平应该保持在一定的范围内。当血糖升高到 18mmol/L 时，意味着身体的血糖调节机制出现了问题。长期处于高血糖状态会对身体的多个器官和系统造成损害。例如，高血糖会损伤血管内皮细胞，增加心血管疾病的发生风险；对肾脏的微血管也会产生不良影响，可能导致肾功能不全；还会影响神经系统的正常功能，引起神经病变等。

高血糖还可能导致身体出现一系列的症状，如多饮、多食、多尿、体重减轻等。如果不及时采取措施降低血糖，这些症状可能会进一步加重，甚至会引发糖尿病酮症酸中毒、高渗性高血糖状态等急性并发症，对生命造成威胁。

如果发现血糖值达到 18mmol/L，应及时就医，医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，包括饮食控制、运动治疗、药物治疗等。同时，患者也需要积极配合医生的治疗，定期监测血糖，调整生活方式，以控制血糖水平，减少并发症的发生。

在日常生活中，血糖高的人要注意合理饮食，控制碳水化合物的摄入量，避免食用高糖、高脂肪的食物；适量运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖；保持良好的心态，避免情绪波动过大，影响血糖的控制。