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2025-05-16 01:08:23 我要投诉
月经4天干净，21号来月经，若月经周期规律，排卵期通常在下次月经前14天左右。先算出月经周期，假设周期为30天，下次月经预计在21 + 30 = 29号来，往前推14天，排卵期大约在15号左右。不过，月经周期可能受多种因素影响而不规律，这种计算方法就不准确了。建议可以结合排卵试纸监测，从月经结束一周左右开始测；也可通过B超监测卵泡发育情况，这样能更精准确定排卵期，以便更好安排备孕或避孕。
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