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2025-05-16 01:49:09 我要投诉
大便的情况受多种因素影响。饮食方面，若摄入过多高油脂、高蛋白食物，或膳食纤维过少，可能使大便干结、量少；吃了过多生冷、辛辣食物，易刺激肠道，导致大便稀薄、次数增多。肠道菌群失调也会改变大便性状，比如长期使用抗生素、熬夜、精神压力大等都可能引发。肠道疾病如肠炎、肠易激综合征等，也会出现大便异常。
建议你回忆近期饮食、生活习惯有无改变，留意是否伴有腹痛、腹胀、发热等症状。若大便异常持续不缓解，或出现其他不适，应及时就医，做大便常规等检查，以明确原因。
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