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2025-06-09 11:18:26 我要投诉
新型冠状病毒感染阳了后通常能适量吃鸡。
鸡肉富含蛋白质、多种维生素以及矿物质等营养成分。在感染新型冠状病毒后，身体处于较为虚弱的状态，需要充足的营养来支持身体恢复。蛋白质是身体修复和维持正常生理功能所必需的营养物质，而鸡肉中的优质蛋白质能够为身体补充能量，有助于增强免疫力，帮助身体对抗病毒。
同时，鸡肉相对容易消化吸收，不会给肠胃造成太大负担。在感染期间，部分人可能会出现食欲下降、肠胃功能减弱的情况，适量食用鸡肉既能补充营养，又不会因难以消化而引起不适。
不过，烹饪鸡肉时应尽量选择清淡的方式，如清蒸、炖煮等，避免加入过多辛辣、油腻的调料。过于辛辣油腻的食物可能会刺激呼吸道和肠胃，加重身体的不适症状。
在感染新型冠状病毒期间，饮食方面要注重营养均衡。除了适量摄入鸡肉等富含蛋白质的食物外，还应多吃新鲜的蔬菜、水果，保证充足的水分摄入。同时，要根据自身身体状况合理安排饮食，若有特殊的饮食需求或基础疾病，应遵循医生的建议，以促进身体尽快康复。
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