新型冠状病毒感染阳了通常可以适量饮用橙汁。
橙汁富含多种营养成分,其中维生素C的含量较为突出。维生素C具有增强免疫力的作用,在感染新型冠状病毒期间,身体的免疫系统正与病毒作斗争,适量摄入富含维生素C的橙汁,有助于维持免疫系统的正常功能,对身体恢复健康有一定的积极意义。
而且,感染新冠病毒后,部分人可能会出现发热、咽干、咽痛等症状。发热会导致身体水分流失,此时饮用橙汁,既能补充身体因发热而丢失的水分,又能在一定程度上缓解咽干等不适。橙汁酸甜的口感还可以刺激食欲,对于感染后可能出现的食欲减退现象,有一定的改善作用。
不过,饮用橙汁时也有一些需要留意的地方。如果本身胃肠道较为敏感,大量饮用橙汁可能会刺激胃肠道,引起不适。另外,若将橙汁冷藏后饮用,可能会加重咽喉不适,尤其是对于有咽痛症状的人。所以,饮用橙汁要注意适量,且尽量选择常温的橙汁。在感染期间,除了饮用橙汁,还应保证饮食均衡,多摄入其他富含营养的食物,必要时遵循医生的建议,以促进身体尽快康复。
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