一般来说,痔疮具有一定的遗传倾向。
从家族因素角度来看,若家族中存在多人患有痔疮,后代患痔疮的几率相对较高。因为家族成员可能在身体结构、生理功能等方面存在相似性。比如,部分人天生的直肠静脉壁较为薄弱,在受到相同的外界因素影响时,就更容易出现静脉曲张,进而引发痔疮。
生活习惯方面,家族成员往往有相似的生活模式。如果家族整体饮食习惯偏辛辣、油腻,且日常运动量少、久坐时间长,这些不良生活习惯会增加患痔疮的风险。而且家族成员之间的排便习惯也可能相似,若存在长期便秘或排便时间过长等问题,会使直肠肛管部位的静脉丛长时间处于充血状态,久而久之诱发痔疮。
虽然痔疮有遗传倾向,但并不意味着一定会发病。在日常生活中,要保持健康的生活方式。饮食上,多摄入富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类等,保持大便通畅。避免久坐久站,适当增加运动量,促进血液循环。养成良好的排便习惯,控制排便时间,避免用力排便。若出现疑似痔疮的症状,应及时就医,遵循医生的建议进行检查和治疗 。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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