每隔一段时间情绪都会波动低谷
保密 | 0个月 2025-05-30 12:40:27
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健康咨询描述： 妈妈已故好几年了，我总是担心爸爸会出事离开我，看着他拿着我以前买的耳机自己用，对我的好，每次都忍不住想哭，但我只敢一个人偷偷哭，从不给他们看到我哭的模样，总是会幻想着如果爸爸出事了我会怎么办，或是幻想着种种生活中的其他事，感觉自己好敏感，好像总是放大着一些事，使得自己的情绪总是被这些事牵着走，会在夜晚反反复复的想，然后自我哭泣。我总是害怕让别人不开心，也基本不拒绝人，有时也会把一些事情揽在自己头上当作是自己的错误，感觉每隔一段时间我的情绪都会垮几天。饭量越来越少了，但明明肚子好像还没填饱，体重丝毫也没有因此减少，我现在该怎么办..
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