血压115/65mmHg正常吗

通常情况下，血压115/65mmHg是正常的。

血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的侧压力，包括收缩压和舒张压。正常血压范围是收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。当血压值为115/65mmHg时，收缩压115mmHg处于90-139mmHg区间内，舒张压65mmHg处于60-89mmHg区间内，所以在正常血压范围。

这种正常的血压对人体有诸多益处。稳定正常的血压能保证心脏、大脑、肾脏等重要器官的血液灌注，为这些器官提供充足的氧气和营养物质，维持其正常的生理功能。比如，大脑需要稳定的血流供应来保证神经细胞的代谢和功能活动，正常血压能确保大脑清晰的思维和灵敏的反应。心脏也能在正常血压下更有效地将血液泵送到全身，减少心脏的负担，降低心血管疾病的发生风险。

对于大多数人而言，保持血压在正常范围是健康的标志之一。但每个人的身体状况存在差异，有些人可能基础血压稍低或稍高一些，只要没有不适症状且身体各项机能正常，一般也无需过度担忧。日常应保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态等，有助于维持血压稳定。