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2025-06-02 00:40:36 我要投诉
通常情况下，葡萄不属于发物水果。
发物是指富于营养或有刺激性，特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。而葡萄味甘微酸、性平，含有丰富的葡萄糖、维生素、矿物质和类黄酮等营养成分，具有补气血、强筋骨、利小便等功效。它主要是为人体补充营养，一般不会引起炎症反应或导致旧疾复发。
葡萄中的葡萄糖能快速被人体吸收，为身体补充能量，适合疲劳、虚弱人群食用。其富含的维生素C、维生素E和类黄酮等抗氧化物质，有助于抵抗自由基对身体细胞的损伤，延缓衰老，预防心血管疾病。同时，葡萄中的果酸还能促进消化，增进食欲。
对于大多数人来说，适量食用葡萄是有益健康的。但有些人可能对葡萄过敏，食用后会出现皮肤瘙痒、呼吸急促等过敏症状，这类人群应避免食用。还有糖尿病患者，由于葡萄含糖量较高，食用后可能导致血糖快速上升，不利于血糖的控制，也需谨慎食用。
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